Oddychanie przez usta to nie tylko „taki nawyk”. Oddychanie ustami u dziecka – dlaczego to się dzieje i co możemy z tym zrobić?
Oddychanie ustami to sygnał, że organizm dziecka próbuje sobie z czymś poradzić. Jeśli buzia dziecka często pozostaje otwarta w ciągu dnia lub podczas snu, warto przyjrzeć się możliwym przyczynom — im wcześniej, tym lepiej dla rozwoju mowy, zgryzu i ogólnego zdrowia.
Najczęstsze przyczyny oddychania przez usta u dzieci:
- Niedrożność nosa
(np. przerost migdałka gardłowego, częste infekcje, alergie)
- Obniżone napięcie mięśniowe w obrębie twarzy i ciała
Mięśnie warg i policzków są zbyt słabe, by utrzymać buzię zamkniętą.
- Nieprawidłowa pozycja spoczynkowa języka
Język zamiast spoczywać na podniebieniu leży na dnie jamy ustnej.
- Nawyki
np. długotrwałe korzystanie ze smoczka, butelki lub ssanie palca, przewlekłe katary
- Wady zgryzu lub skrócone wędzidełko języka
Dlaczego oddychanie ustami jest problemem?
Bo wpływa na wiele obszarów rozwoju dziecka:
– sprzyja wadom zgryzu
– pogarsza jakość snu
– może powodować częstsze infekcje
– może spowodować wzmożone ślinienie
– utrudnia prawidłowy rozwój mowy
– wpływa na koncentrację i energię w ciągu dnia
A przede wszystkim — utrwala nieprawidłową pozycję spoczynkową języka i otwartą buzię.
Ważna informacja dla rodziców:
Jeśli dziecko:
a) często śpi z otwartą buzią
b) chrapie
c) ma stale otwarte usta
d) często choruje
e) ma trudności z jedzeniem lub mówieniem
👉 warto skonsultować się z:
logopedą / neurologopedą / laryngologiem
Bo czasem ćwiczenia to tylko część rozwiązania — a przyczyną może być np. przerost migdałka lub alergia.
0 komentarzy